Wyszukaj w serwisie
choroby profilaktyka problemy cywilizacyjne zdrowie psychiczne żywienie zdaniem lekarza uroda i pielęgnacja dziecko
Pacjenci.pl > Ziemniaki Kaloryczność

Ziemniaki Kaloryczność

ziemniaki kaloryczność

Fot. mgr Magdalena Kartasińska – Kwaśnik: archiwum prywatne. Tło: Canva / Olga Kriger
24.04.2024 10:57 Ziemniaki a odchudzanie - czy ziemniaki tuczą? Dietetyk tłumaczy

Ziemniaki należą do jednych z najpopularniejszych produktów w naszym kraju i stanowią nieodłączny element polskiej kuchni. Od lat panuje jednak przekonanie, że będąc na diecie odchudzającej powinniśmy się ich wystrzegać ze względu na ich wysoką kaloryczność.Czy rzeczywiście ziemniaki tuczą? Aby rozwiać wszelkie wątpliwości, zapytaliśmy dietetyczkę kliniczną mgr Magdalenę Kartasińską – Kwaśnik.